紅葉の時期にほうとう風カラフル鍋

【トップ10入り】南瓜無しのあっさり味。目に鮮やかな秋野菜がたっぷり❤南瓜嫌いさんはぜひ。今後鍋といえばコレになる予感♬

材料

  1. ほうとううどん 1人分 (50-80g)
  2. さつまいも 5㎝分
  3. 人参 小1/2本
  4. 赤大根 2㎝分
  5. 椎茸 3-4個
  6. 小松菜(or ほうれん草) 1束
  7. ◎味噌 お玉に1/3程度
  8. ◎だし汁(昆布など) 200cc
  9. お好みで
  10. 七味唐辛子 1-2振り

作り方

  1. 1

    まずだし汁を取ります。

    市販のだしの素を水で煮だす/昆布を水から煮る/水+液体だし…何でもOKです。

    是非濃い目で❗

  2. 2

    野菜は有り物でOKですが、色合いを考え、重ならないものを選びましょう。

    黄色、赤、緑、茶色…茸は味が良くなるので必須。

  3. 3

    1のだし汁が沸騰したら根菜を入れ、柔らかくなったらうどんと味噌を投入し中火に。

    最後に葉物を入れて混ぜたら出来上がり。

  4. 4

    モチモチの麺と色鮮やかな野菜を一緒にどうぞ。箸とスプーンも上手く使って召し上がれ❤

    ランチに夜食におやつに…ボナペティ✨

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  5. 5

    ★★さつまいも★★

    さつまいもが余ったら、夜はりんごと煮ませんか❓

    失敗知らずの時短おかず✨

    ID: 21013621

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  6. 6

    ☀☀☀椎茸☀☀☀

    椎茸が余ったら…

    腸活陣笠焼き

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    椎茸と京芋の贅沢煮物

    ID:20475056

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  7. 7

    ★★★小松菜★★★

    小松菜が余ったら…

    ベジキッシュ

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    小松菜マヨサラダ

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  8. 8

    ❤❤❤赤大根❤❤❤

    明日のランチはさっぱりパスタはいかが❓

    色鮮やかでテンション上がります✨

    ID:21528144

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  9. 9

    ❤❤❤赤大根❤❤❤

    ピンクのうさぎ達が人参の枕に豚肉の布団でZZZ…

    免疫力UPする鍋です✨

    ID:21096531

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  10. 10

    ⭐⭐ 御礼 ⭐⭐

    2024年1月「紅葉」の人気検索でトップ10入りしました。

    皆様、ご回覧頂きありがとうございます✨

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コツ・ポイント

☀南瓜を入れないほうとうです。飽きのこない味。

Tags:

◎だし汁(昆布など) / ◎味噌 / さつまいも / ほうとううどん / 七味唐辛子 / 人参 / 小松菜(or ほうれん草) / 椎茸 / 赤大根

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