レモンティー風味で水分補給。甘すぎず後口すっきり。
このレシピの生い立ち
市販のスポーツドリンクは甘すぎて後口が悪いので、改善策として考えました。
材料
- 紅茶 約200mL
- アクエリアスの1L用パウダー 大さじ2~3杯
- 水(または氷) 約300ml
作り方
-
1
茶葉やティーパックを使って、濃いめの紅茶を約200mL作る。
-
2
パウダーを溶かし、水を加えて全体で約500mLにする。
コツ・ポイント
アクエリアス以外のスポーツドリンクのパウダーはまだ試していませんが、多分、同じようにできると思います。紅茶の濃さや種類、水の量はお好みで。
水の代わりに氷を使えば、すぐにアイスレモンティー風のドリンクが作れます。
水の代わりに氷を使えば、すぐにアイスレモンティー風のドリンクが作れます。