糸こんのすき焼き風

汁気はないけど味はしみしみ♡
お弁当の隙間にすき焼き風炒め
このレシピの生い立ち
簡単、ヘルシーに出来るお弁当の隙間おかずのひとつ

材料

  1. 糸こんにゃく一袋 200g
  2. 牛こま切れ肉 100g
  3. 白ネギ 1/2本
  4. ☆日本酒 大2
  5. ☆砂糖    大2
  6. ☆醤油 大2

作り方

  1. 1

    糸こんを洗い、食べやすく切り、茹でてアク抜きしておきます。

    白ネギは斜め薄切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンを温め蒟蒻を水分を飛ばすように炒めます。真ん中に牛肉を入れ☆の調味料を加え、炒めます

    • 糸こんのすき焼き風作り方2写真
  3. 3

    牛肉に火が通ってきたら、白ネギを加え、汁気がなくなるまで炒めます

    • 糸こんのすき焼き風作り方3写真

コツ・ポイント

こんにゃくの水分をしっかり飛ばすことです。

味付けは我が家の場合、酒、砂糖、醤油が1:1:1です。

Tags:

☆日本酒 / ☆砂糖    / ☆醤油 / 牛こま切れ肉 / 白ネギ / 糸こんにゃく一袋

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