糖質g麺糖質オフ焼きそば

糖質0g麺を使ったソースの香りたっぷりの焼きそば。低糖質ダイエットに。ブログ:http://bit.ly/1q8Xvsdこのレシピの生い立ち血糖値が上がりやすいので、糖質0g麺を使ったレシピをいろいろ作っています。ブログ：http://bit.ly/1q8Xvsd

1. 糖質0g麺 2袋
2. 豚肉 100グラム
3. タマネギ 1/3玉
4. キャベツ 2枚
5. ●糖質ハーフソース 適量
6. ●紹興酒 大さじ1
7. ●白ダシ 小さじ1
8. ●醤油 小さじ1
9. 桜海老 適量
10. 青のり 適量
11. 紅ショウガ 適量

1. 1

   中華鍋で豚肉をごま油で炒めて取り出します。

2. 2

   タマネギ、キャベツを炒め、さらに水洗いしてザルに上げた糖質0g麺を加えて炒めます。

3. 3

   肉を戻し●で味付け

4. 4

   桜海老を入れ、お皿に盛り、青のりを振りかけ、紅ショウガを乗せて出来上がり

コツ・ポイントせっかくなのでソースも糖質オフのものを使いたいですよね。