速攻で作れます！糖質オフでもがっつり感あります！
このレシピの生い立ち
糖質オフ麺のバリエーションを増やしたくて
材料
- 糖質0g麺 1袋
- 厚揚げ 50g
- 卵（温泉卵でも◯） 1個
- めんつゆ 200ml
- チーズ（ピザ用など） 適量
- きざみのり 適量
作り方
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1
厚揚げは1㎝角に切り、耐熱容器に入れためんつゆに入れ電子レンジで3分程温める
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2
糖質0麺を袋の表示どおり、電子レンジで温める（袋から出し器に水を入れ2分程加熱）
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3
2のお湯を切り、1のつゆをかけ、卵、チーズ、のりをかけて完成！
