糖質g麺の肉そば風

糖質0g麺のアレンジメニューです☆お肉もりもりで美味しい♡このレシピの生い立ち糖質オフ生活中でも美味しい麺料理が食べたくて、家にあるもので考えました!

  1. 牛豚ひき肉 80g程
  2. 万能ねぎ お好みの量
  3. 糖質0g麺 丸麺 1パック
  4. ☆水 50cc
  5. ☆顆粒中華だし 小さじ1
  6. ☆しょうゆ 小さじ1
  7. ☆片栗粉 小さじ1/2
  8. ☆料理酒(加塩) 大さじ1

作り方

  1. 1

    〈下準備〉☆の材料を全て混ぜておきます。麺は袋を開けて水を切っておきます。

  2. 2

    フライパンに牛豚ひき肉を投入し、炒めます。(油お肉から出るのでひいていません)

  3. 3

    お肉が茶色くなってきたら、万能ねぎを投入し、麺も加えます。

  4. 4

    麺全体にに肉の油を絡ませるようにまぜ、絡んだら、1で混ぜた☆の調味料を入れます。

  5. 5

    中火で混ぜながら炒めて、とろみがついたら完成です☆

コツ・ポイント調味料を先に混ぜ合わせておくことで、味が均一に麺に絡ませられます。

Tags:

しょうゆ / 万能ねぎ / 料理酒 / / 片栗粉 / 牛豚ひき肉 / 糖質g麺丸麺 / 顆粒中華だし

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