市販の低糖あんを使って混ぜて凍らせるだけの簡単デザート！一本糖質2.7gで血糖値上がらないし、太らない！！
材料
- 低糖あん 150g（糖質2.1g）
- 豆乳 150g（糖質4.1g）
- ホイップクリーム 50g（糖質2.3g）
作り方
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1
材料を全部ボウルに入れて混ぜる
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2
器に入れて、凍らせたらできあがり
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3
低糖工房の低糖あんこは、100gあたり糖質1.4gの優れもの。トーストに塗ったり、用途はいろいろ。すっきりした甘さ。
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4
自由が丘のCUOCAでこんなアイスバー容器を発見。
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5
無糖グリーンティーで抹茶味もつくりました(レシピID : 20134820)
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6
りんご豆乳味もつくりました（レシピID : 20147332）
コツ・ポイント
市販の低糖あんを材料とただ混ぜて凍らせるだけ。冷凍庫から出してすぐはカチカチでバーが抜けにくいのでちょっと待ってから抜きます。
