糖質制限こねない簡単低糖質パン

ダイエット中でも安心して食べられる◎ぶんぶんしたら後は焼くだけなので、とっても簡単♪このレシピの生い立ち捏ねたり寝かせたり・・・一切なし!ぶんぶんしたら焼くだけだから、とっても簡単です♪

  1. ぶんぶんチョッパー5S(900ml)使用
  2. 糖質:1個当り0.5g
  3. カロリー:1個当り80kacl
  4. クリームチーズ 70g
  5. たまご 3個
  6. ベーキングパウダー 小さじ1
  7. ラカントS 小さじ1

作り方

  1. 1

    クリームチーズは常温も戻して3㎝角に切っておく。

  2. 2

    材料全てを『ぶんぶんチョッパー』に入れる。

  3. 3

    蓋をして、ぶんぶんする。

  4. 4

    シリコン型に流し入れる。

  5. 5

    170度に予熱したオーブンで15分焼いたら完成!

  6. 6

    朝食やランチに♪

コツ・ポイント・野菜やハムなどを挟んで食べても美味しいです♪

Tags:

たまご / クリームチーズ / ベーキングパウダー / ラカントS

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