太る食材は一切使用していません。簡単で美味しいです。おうちカフェタイムに！R2.5.30糖質制限おから餅の人気検索で3位
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに
材料
- おからパウダー 大さじ3
- サイリウム（オオバコ) 小さじ3
- ラカント 小さじ3
- 水 200cc
- タレ 適量
- ココアパウダー 適量
- 抹茶 適量
作り方
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1
材料をすべてタッパーに入れ混ぜます。
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2
電子レンジ600wで1分半加熱します。
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3
適当に丸めて、お好きな味付けをして完成。（てりやきのタレ、ココアパウダー、抹茶を使用)
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4
ありがとうございます。
コツ・ポイント
甘みにラカントを使用していますが、甘さは調整して下さい。
