糖質制限★しらすおろし明太子あえ★+*

意外な組合せだけど、調味料なしでおっけー(^-^)さっぱりといただけます。このレシピの生い立ち糖質制限レシピです(^-^) いただきものの明太子があまっていたので、使ってみたらとてもおいしかったーー

1. だいこん 100グラム
2. しらす 大さじ1（15グラム）
3. 明太子 15グラム

1. 1

   ・すりおろし器で、大根をすりおろします。

2. 2

   ・大根の水気をかるくきり、しらす、明太子とまぜます。タッパでの保存も可能です！

コツ・ポイント・要冷蔵です。2日くらいで食べきってください。お弁当カップ（大）で3つぶんの量です。