糖質グルテンオフ大人のブラウニー

糖質オフ&グルテンフリーです。
中はしっとり柔らかく、ほろ苦ビターな大人の味。
生クリームをたっぷり添えてどうぞ。
このレシピの生い立ち
糖質制限中の糖尿病でも食べられるおやつ(^^)

材料

  1. クリームチーズ 50g
  2. バター 30g
  3. カカオマス 20g(20タブレット)
  4. 2個
  5. アーモンドパウダー 大さじ3
  6. 無糖ココア 大さじ1
  7. ベーキングパウダー 小さじ1弱
  8. 生クリーム 大さじ1
  9. 無糖ヨーグルト 大さじ1
  10. シュガーカットゼロ 大さじ2
  11. バニラエッセンス 10滴ほど

作り方

  1. 1

    マフィン型にグラシンカップを入れておく。

    • 糖質&グルテンオフ 大人のブラウニー作り方1写真
  2. 2

    オーブンを180度に予熱。

    ココアとアーモンドパウダー、ベーキングパウダーは合わせておく。

    粉類は振るう必要はないです。

  3. 3

    カカオマス バター クリームチーズは湯煎で柔らかくして、ブレンダーで混ぜる。

  4. 4

    卵 ヨーグルト 生クリーム シュガーカットゼロの順に加え、その都度ブレンダーで混ぜる。

  5. 5

    粉類 バニラエッセンスを加え、ブレンダーで混ぜる。

  6. 6

    マフィン型に生地を入れて、予熱完了の180度オーブンで18分から20分焼く。

    出来上がり(^^)

    • 糖質&グルテンオフ 大人のブラウニー作り方6写真

コツ・ポイント

甘みはお好みで加減してください。

Tags:

*無糖ココア / アーモンドパウダー / カカオマス / クリームチーズ / シュガーカットゼロ / バター / バニラエッセンス / ベーキングパウダー / / 無糖ヨーグルト / 生クリーム

これらのレシピも気に入るかもしれません