糖質オフ生チョコ風

糖質制限中だけど食べられる生チョコ!ん?生チョコ風です。材料4つで簡単!クリームチーズが口どけ滑らか~このレシピの生い立ち糖質制限を始めてみたけれど、チョコが食べたくて・・クリームチーズで工夫してみました。同じく糖質制限中の女子のおやつや、糖質制限されている男子へのバレンタインにどうぞ。

  1. クリームチーズ 50g
  2. 純ココア 大さじ2.5
  3. シュガーカットゼロ 大さじ0.5
  4. 洋酒(無くてもOK) 3~5滴

作り方

  1. 1

    クリームチーズをレンジ弱(200W)で1分チンする。

  2. 2

    材料を全部混ぜてラップに包み冷蔵庫に30~60分くらい寝かせる

  3. 3

    少し固まったら包丁で9等分する。

  4. 4

    純ココア(分量外)をまぶして出来上がりです。

コツ・ポイント洋酒は香りづけなので無くてもOK。入れると大人な生チョコ風です。私はグランマニエを入れました。シュガーカットゼロはお砂糖の1/3使用の液体甘味料です。甘いのがお好きな方は大さじ1でもいいかもしれません。

Tags:

クリームチーズ / シュガーカットゼロ / 洋酒 / 純ココア

これらのレシピも気に入るかもしれません