糖質オフで楽しめます♪(oﾟ▽ﾟ)o
このレシピの生い立ち
味や具を変えておから蒸しパンを楽しく作っています(oﾟ▽ﾟ)o
材料
- 生おから 約100g
- 卵 L 1個
- 重曹 2つまみ強
- 水 80cc
- レーズン 約大2
- シナモン 5～6振り
作り方
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1
耐熱容器（レンジ対応シフォンケーキ型）に材料を入れて良く混ぜ合わせて、
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2
生地を均して生地の中の空気を抜き、
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3
蓋をしレンジで生地に火が通るまで加熱する。
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4
型抜きして出来上がり。
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5
ふんわり、食物繊維たっぷりです(oﾟ▽ﾟ)o
コツ・ポイント
加熱時間の目安→レンジ700ワット、蓋をして5分30秒（+蓋を開けて20秒・省略可）
