ノンオイルドレッシングより糖質オフ
このレシピの生い立ち
混ぜるだけで簡単に出来ました
材料
- 酢 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩黒胡椒 少々
- バジル(無くてもＯＫ) 少々
- にんにく(チューブ) ちょっと
作り方
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1
大きめのボールに材料を全部入れる
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2
泡だて器で空気を含ますように混ぜる
数十秒で乳化して完成 -
3
野菜は千切りがオススメ
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4
混ぜて完成
コツ・ポイント
材料を合わせて混ぜるだけで大丈夫
Tags:
にんにくチューブ / オリーブオイル / バジル(無くてもＯＫ) / 塩黒胡椒 / 酢
