抹茶と豆乳のアイスラテを作りました。
(^-^)
このレシピの生い立ち
ソイ抹茶ラテを低糖質で飲みたかったので。(^-^)
材料
- 抹茶粉末 ティースプーン2杯
- 豆乳 約50ml
- 液体ラカントシロップ 約50ml
- 熱湯(抹茶用) 約100ml
作り方
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1
熱湯100mlにティースプーン2杯の抹茶を溶かします。(豆乳で薄まるので濃い目に作ります)
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2
豆乳、液体ラカントシロップを混ぜます。
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3
氷を目一杯入れたグラスに2を注いら後、1をそっと注いで出来上がり♪
飲む前に混ぜて飲みます。(^-^)
コツ・ポイント
抹茶は濃い目が美味しいです。(^-^)
