※粉ミルク消費※卵 BP 牛乳不使用 油を引かずにフライパンに引っ付かず綺麗に焼けてお掃除も楽々です♪♪
このレシピの生い立ち
粉ミルクがたくさん余ったので作ってみました。
材料
- 小麦粉 100ｇ
- バナナ 1本
- きな粉(あれば) 少々
- 粉ミルク 150㎖
- 豆腐(なくてもOK) 30ｇ
- （刻んだ小松菜を入れてもgood）
作り方
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1
ボウルにバナナを入れて潰し、そこに豆腐も入れ混ぜ混ぜ。
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2
残りの材料をすべて入れ混ぜ混ぜ。
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3
大きめのフライパンを用意し弱火と中火の間くらいに調節し、手づかみ食べがしやすいサイズにスプーンで落としていく。
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4
生地の周りの色が変わりフツフツと穴が空いてきたらひっくり返し表と薄く焦げ目がついたら完成。
コツ・ポイント
※小松菜を入れるともっと栄養価が高くなります。
※冷凍も可能です。
※摘み食い注意（笑）
※冷凍も可能です。
※摘み食い注意（笑）
