米粉をつなぎにした肉団子はもっちりプリプリ。米粉をまぶした豚肉はジューシーな食感です。(農林水産省)このレシピの生い立ちこのレシピは、料理研究家:きじまりゅうたさんの考案により作成されました。本レシピでも使われている米粉の魅力等に関する情報については、下記サイトをご覧下さい。米粉倶楽部:http://syokuryo.jp/komeko/
- 豚ロース薄切り 100g
- 豚ひき肉 100g
- しいたけ 小4枚
- えのき 1/2パック
- しゅんぎく 1/2束
- 米粉 大さじ1
- A
- 酒 小さじ1
- 米粉 小さじ1
- 塩 少々
- B
- だし汁 800ml
- みりん 大さじ1と1/2
- 醤油 大さじ1/2
- 塩 小さじ1/3
作り方
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1
豚ロース肉を半分の長さに切り、しいたけは石づき(軸の先端のかたい部分)を取り除き、軸はみじん切りにし、傘は飾り切りにする
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2
えのきは根本を取り除いてほぐす。
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3
豚ひき肉にAを加えて練り、しいたけの軸のみじん切りを加えて混ぜる。
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4
鍋にBを入れて煮たて、沸とうしたら[3]を6個に分け、それぞれを丸めて入れる。再度沸とうしたら、きのこ類を入れる。
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5
豚ロース肉に米粉をまぶして、鍋に入れ、2~3分煮たらしゅんぎくを加えてさっと煮る。
コツ・ポイント具を入れる順番がポイントです。しゅんぎくは必ず、食べる直前に入れてさっと煮ましょう。