野菜もとれて、米粉だからヘルシー
水にすると、ちょー低カロリー‼️
しかも、卵も入ってないので
卵アレルギーの方でも食べられます！
ヨーグルトを入れているのでモッチモチ
材料
- 米粉 100ｇ
- すりおろし人参 適量
- ヨーグルト 80ｇ
- ベーキングパウダー 4ｇ
- 水 牛乳やアーモンドミルクでも可 50ml
- 甘さが欲しければ砂糖 お好みで
作り方
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1
水以外の材料を入れて混ぜる
-
2
混ざったら水を加える
硬そうだったら、足して下さい。 -
3
フライパンを温めて
お好みの大きさで焼く
Tags:
すりおろし人参 / ベーキングパウダー / ヨーグルト / 水 牛乳やアーモンドミルクでも可 / 甘さが欲しければ砂糖 / 米粉
