米粉とニラもやしのチヂミグルテンフリー

米粉ともやしニラだけのチヂミです。カリっと仕上がりヘルシーで美味しい!
このレシピの生い立ち
お米の粉に当選したので、家にある材料でシンプル簡単なものを作らせて頂きました。私は小麦粉があまり合わない体質なので、米粉でチヂミを作ったら美味しくて大満足でした!

材料

  1. もやし 1袋
  2. ダシダ 小さじ1
  3. にら 1/2束
  4. 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉
  5. 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 大さじ6
  6. 30ml

作り方

  1. 1

    ニラは5cm程に切り、もやしと混ぜておく

  2. 2

    1に米粉と水、ダシダを入れて混ぜる

  3. 3

    ごま油を引いたフライパンで焼く

コツ・ポイント

出来上がったら、ポン酢やコチュジャン等お好みのタレでお召し上がりください。焼くときにギューっと押し付けるとカリカリに焼けて美味しいです。

Tags:

にら / もやし / ダシダ / / 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉

これらのレシピも気に入るかもしれません