米粉とおからの焼きドーナツ

ヘルシーなオールドファッション風のドーナツを目指しました 米粉活用 ♯米粉活用このレシピの生い立ち波里の米粉をいただいたので、米粉活用したくて、作りました。

  1. 充てん豆腐 80g
  2. 砂糖 30g
  3. おからパウダー 10g
  4. 豆乳 大さじ1
  5. ベーキングパウダー 小さじ1
  6. 米油 大さじ1
  7. 米粉 70g

作り方

  1. 1

    材料の上から順に混ぜて、四等分にして、丸く成型する

  2. 2

    180度のオーブンで20分焼く

  3. 3

    写真のドーナツは栄養補充のため青汁を混ぜた生地です。チョコをトッピングすればおしゃれに!

コツ・ポイント水をつけた手で成形するとやりやすいです。

Tags:

おからパウダー / ベーキングパウダー / 充てん豆腐 / 砂糖 / 米油 / 米粉 / 豆乳

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