米粉で作るモチモチチヂミ

「波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉」で美味しいチヂミを簡単に作ってみませんか?モチモチ食感がクセになりますよ。
このレシピの生い立ち
これまで食べたチヂミの中でシンプルで一番美味しかったため。米粉を使うとモチモチ感が増しますよ〜

材料

  1. 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 100g
  2. ニラ 1/2束
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんじん 1/6本
  5. 干しエビ 大さじ2杯
  6. ゴマ お好みで
  7. ≪調味料≫
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 塩胡椒 少々
  11. 120cc
  12. ごま油(炒め用) 大さじ2
  13. ≪タレ≫
  14. しょうゆ 大さじ1
  15. 砂糖 少々
  16. ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニラ、玉ねぎ、ニンジンは好みの大きさに切ってください。

  2. 2

    米粉に水と調味料を加え、よくかき混ぜてください。。最後に1で切った野菜と干しエビとゴマを加えてよくかき混ぜてください。

  3. 3

    フライパンにごま油を流し入れ、フライパンがしっかりと温まれば、2の生地の半分を流し入れてください。

  4. 4

    中火で両面をよく焼き、最後に蓋をして蒸し焼きにしてください。焼き目が両面についたら完成です。

  5. 5

    好みの大きさに切り、タレを付けてお召し上がりください。タレにゴマを入れても美味しいですよ。

コツ・ポイント

柔らかめが好きな場合、水を好みに応じて足してください。

Tags:

ごま油 / ごま油(炒め用) / しょうゆ / にんじん / ゴマ / ニラ / 塩胡椒 / 干しエビ / / 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 / 玉ねぎ / 砂糖 / 鶏がらスープの素

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