米ぬかパンかな

洗い物なくして、極力簡単に。ホットケーキミックスは無くても大丈夫。基本的に材料は3つ。冷凍保存おっけー
このレシピの生い立ち
魔女たちの22時で米糠食べれるんだ―と思いまして。せっかく米糠あるんで作ってみようかと。

材料

  1. 米糠 200g
  2. 強力粉か薄力粉 100g
  3. 水か牛乳(あわせても◎) 300g~350g
  4. 砂糖 0~30g
  5. 0~少々
  6. 0か1個
  7. 油(サラダ油やオリーブオイル) 0~30g
  8. ベーキングパウダー 0~小さじ1

作り方

  1. 1

    粉類(ぬか、粉、砂糖、塩、BP)をビニール袋の中に全部計りいれてポンポンと振りながらよく混ぜる

  2. 2

    水分(水、卵、油)を計りながら入れ袋ごとよくもんで混ぜる。

  3. 3

    袋の隅をカットしてアルミカップに均等になるように絞り出す。形はいびつなので水を付けた手で成形しなおす。

  4. 4

    190度に温めたオーブンで15分ほど焼くと完成。

コツ・ポイント

私は砂糖は漆糖か黒糖を使うので30g入れるとコクが出てとても美味しいです。基本的に0~と材料に書いてる物は入れなくても十分おいしく食べれます。卵や油は一度だけ入れて作りましたがふんわりしてケーキの様な味でした。

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ベーキングパウダー / / / 強力粉か薄力粉 / 水か牛乳(あわせても◎) / 油(サラダ油やオリーブオイル) / 砂糖 / 米糠

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