熱中症対策！水で薄めるだけで経口補水液が完成する原液作り。シュガーシロップ作りと同じなので簡単です。
- 水 150ml
- 上白糖orグラニュー糖 240g
- 塩 18g〜9g
- 塩半分でも、水分吸収が最もよくなる塩分濃度範囲内になりOKだそうです。好みの量をみつけてね。
- 20本分の1Lドリンクが作れる大量レシピもあります→
作り方
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1
ガムシロップを作るように鍋かレンジで煮溶かして冷めたら完成。もしくは材料合わせて砂糖が溶けるまで放置で完成。
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2
これを21倍希釈（20：1）または、20倍希釈（19：1）に薄めて飲みます。
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3
簡単な薄め方の例:1
1000mlの水に50mlのシロップを加えて完成。（21倍希釈）
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4
簡単な薄め方の例:2
1000mlの計量カップに素を50ml入れて水を1000mlメモリまで入れて完成。（20倍希釈）
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5
スケールを使って重さを見て作る場合は、シロップ50ml = 約65gになりますので参考にどうぞ。
コツ・ポイント煮溶かす水を果汁にしたレシピもあります。ID:18724790 [https://cookpad.com/jp/recipes/18724790]
