簡単黒豆ごはん

アントシアニンたっぷりの黒豆。甘く煮るだけじゃもったいない!このレシピの生い立ち豆フリークなんです。(^^ゞお赤飯とか大好きなので、小豆を黒豆に変えて。

  1. 乾燥黒豆 100g
  2. 米(一部もち米でも) 2合
  3. 梅干し 2~3個

作り方

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    黒豆は洗って、濡れたままレンジで2分くらい加熱する。ツヤツヤになります。(画像は50g)

    • 簡単!黒豆ごはん作り方1写真
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    米は気持ち多めの水加減。レンジから出した黒豆、種を取った梅干しをちぎって入れたら炊飯器のスイッチオン!

    • 簡単!黒豆ごはん作り方2写真
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    炊き上がったら梅干しをほぐすように混ぜる。

コツ・ポイント特にコツはないです。(^^;)乾燥黒豆で作ると赤飯のように色付き、歯ごたえもあります。乾燥豆は日持ちするし、少ない量でも作れるので、食べたいときに即使えて便利です。お米1合に黒豆50gの割合はわりと多めです。

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乾燥黒豆 / 梅干し /

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