簡単高野豆腐の含め煮

とても簡単なのであと1品欲しい時にオススメです♪

材料

  1. 高野豆腐 180g
  2. 1000cc
  3. 白だし 150cc
  4. パルスィート(砂糖) 大さじ1(大さじ3)
  5. にんじん 1本(小)
  6. カットいんげん(冷凍) 100gくらい

作り方

  1. 1

    にんじんは薄めの輪切りにします。

    いんげんと一緒に耐熱容器に入れて蓋をし、800wのレンジで5分加熱します。

  2. 2

    24㎝くらいの鍋に調味料と水を入れて沸騰させます。

    ※沸騰させて入れた方が、仕上がりが柔らかくなります。

  3. 3

    野菜と高野豆腐を入れて柔らかくなるまで煮たら完成です♪

  4. 4

    残ったり、飽きたらこちらのアレンジレシピをどうぞレシピID18551426

コツ・ポイント

白だしってメーカーが変わると塩味が変わるので、味見しながら加減して下さい。

Tags:

にんじん / カットいんげん(冷凍) / パルスィート(砂糖) / / 白だし / 高野豆腐

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