簡単離乳食豆腐とほうれん草のおかゆ

栄養満点の離乳食です！大人もいけるかも！？
このレシピの生い立ち
息子が好きなものをまとめてみました。（＾∇＾）

材料

  1. ほうれん草 葉一枚
  2. 豆腐 小さじ1
  3. 5倍がゆ 大さじ1
  4. 醤油 1滴

作り方

  1. 1

    ほうれん草と水を耐熱容器に入れ、レンジで1分チンする。茹で上がったら包丁で細かくたたく

  2. 2

    豆腐とおかゆをすり鉢にいれ、軽く擦る

  3. 3

    1と2を混ぜ合わせ、醤油を垂らしてまぜて完成

コツ・ポイント

特にありません。デザートにすりおろしリンゴをつけてみました（笑）

Tags:

5倍がゆ / ほうれん草 / 豆腐 / 醤油

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