簡単野菜の揚げ浸し

野菜がパクパク食べられます!食欲のない夏にいい。おかずにも、つまみにもなりますよ。
このレシピの生い立ち
揚げ浸しが好き!

材料

  1. ピーマン 1個
  2. みょうが 1個
  3. じゃがいも 1個
  4. インゲン 10本
  5. ナス 1本
  6. あげ油 適量
  7. めんつゆ 野菜が浸る量
  8. 生姜 1片

作り方

  1. 1

    家にある野菜を素揚げします。今回は、じゃがいも、ナス、みょうが、インゲン、ピーマンにしました。

  2. 2

    油で揚げます。温度は180℃で揚げました。それぞれの野菜に熱が通ったら、油からあげます。

  3. 3

    めんつゆに浸します。めんつゆは指定の濃縮にあわせて、水で薄めた液を使ってください。(一時間は浸すと味がつきます。)

  4. 4

    生姜をすったものをひとつまみ入れて完成。次の日は味がさらにつき、おいしく食べられます。

コツ・ポイント

少し時間をおいてから食べるとおいしいです。

Tags:

あげ油 / じゃがいも / みょうが / めんつゆ / インゲン / ナス / ピーマン / 生姜

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