簡単適当でもおいしい野菜炒め

かぼちゃを入れるだけでいつもの野菜炒めがおいしくなったよ!彩りも良くて野菜の甘みアップ!このレシピの生い立ちいつもは塩と胡椒だけのシンプルな野菜炒めなんだけど、ちょっと味を変えたくなって作ってみました!

  1. キャベツ 4分の1
  2. 豚肉(バラ肉) 100g
  3. もやし 2分の1袋
  4. 玉ねぎ 2分の1個
  5. 人参 3分の1本
  6. かぼちゃ 30gくらい
  7. 中華あじ 10振りくらい
  8. オイスターソース 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. 適量
  11. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、人参、玉ねぎ、かぼちゃは薄切りにしておく

  2. 2

    フライパンに油をひき豚肉を中火で炒める

  3. 3

    豚肉の色が変わりだしたら人参、かぼちゃ、玉ねぎを入れて1分ほど炒める

  4. 4

    残りの野菜を入れて中華あじを振り強火で1分

  5. 5

    オイスターソース、醤油を入れて炒め、炒まったら塩、胡椒で味を整える

コツ・ポイントキャベツがまだかたい場合は醤油は少し後に入れて下さい。醤油を入れてからはあんまり炒めすぎないようにするのがいいです!野菜の水分や量によって味を調整してください!かぼちゃがちょっとくずれたりして甘みがいきわたり野菜がおいしいです!

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かぼちゃ / もやし / オイスターソース / キャベツ / ブラックペッパー / 中華あじ / 人参 / / 玉ねぎ / 豚肉バラ肉 / 醤油

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