簡単豚肉とレタスのレモンペッパー炒め

10分以内で完成のスピードおかず♪とろみのある柔らかお肉とシャキ②レタスをレモンでさっぱりと☆酸味と胡椒のパンチで減塩♪このレシピの生い立ちさっぱりした炒め物が食べたくて。あっという間にできるのに家族に好評だったのでUP( *´艸`)

  1. 豚肉(今回は豚こま) 150g
  2. 玉ねぎ 大1/4個
  3. レタス 大3枚
  4. ◎調理酒 小2
  5. ◎片栗粉 小1
  6. コンソメ顆粒 小1
  7. レモン汁 小3~
  8. 黒胡椒 たっぷり

作り方

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    レタスは洗って水気を切る。玉葱は3㎜幅に切る。豚肉は一口大に切り容器に入れる。◎を加えて全体によく馴染ませる。

    • 簡単☆豚肉とレタスのレモンペッパー炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(分量外)をひき、豚肉を炒める。色が半分くらい変わったら玉葱も加えて炒める。

    • 簡単☆豚肉とレタスのレモンペッパー炒め作り方2写真
  3. 3

    玉葱がしんなりしたらコンソメとレモン汁小1を加えて混ぜる。レタスを一口大にちぎり入れ、ざっくり合わせたら火を止める。

    • 簡単☆豚肉とレタスのレモンペッパー炒め作り方3写真
  4. 4

    お皿に取り出し、レモン汁小2(酸っぱいのがお好きならもっと多くても○)を回しかけ、黒胡椒をたっぷりかけたら出来上がり♪

    • 簡単☆豚肉とレタスのレモンペッパー炒め作り方4写真

コツ・ポイント①で清酒使用の場合は塩少々加えて下さい。③ではレタスを加えたらすぐ火を止めること。あっという間にしんなりしてしまうので生の状態でOK!余熱で火が通ります。レモンを2回に分けて加えるのは水っぽくさせず、かつ風味と酸味を残すためです^^

Tags:

コンソメ(顆粒) / レタス / レモン汁 / 片栗粉 / 玉ねぎ / 調理酒 / 豚肉 / 黒胡椒

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