簡単豚こまなすピーマンの照り焼き

冷蔵庫にあるものでささっと定番の味付け☆気軽に作れて、一口食べるとほっとする味♪なすやピーマンの消費にもいいですよ。

  1. 豚こま切れ肉(豚ばら薄切り肉や豚ロース薄切り肉などでもよい) 300g位
  2. なす 2本
  3. ピーマン 3個
  4. サラダ油 大さじ3
  5. 少々
  6. こしょう 少々
  7. 照り焼きのたれ
  8. 砂糖 大さじ2
  9. みりん 小さじ4
  10. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2と1/2
  11. 片栗粉 小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    なすはへたを切り落して洗い、一口大の乱切りにする。ピーマンは半分に切って種を取り除き、一口大の乱切りにする。

  2. 2

    豚こま切れ肉は、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    照り焼きのたれの調味料を合わせておく。(※片栗粉は小さじ1/2でゆるめのとろみになります。お好みで調節してください。)

  4. 4

    フライパンを熱してサラダ油を入れ、1のなすとピーマン、2の豚こま切れ肉を入れる。

  5. 5

    4をしばらく炒めるたら、塩・こしょうを振りかける。

  6. 6

    材料に火が通り、野菜がしんなりしたら、3のたれをもう一度混ぜてから回し入れて炒め、たれにとろみがついたら火を止める。

  7. 7

    ◆豚こま切れ肉を使ったレシピ『豚こまと夏野菜で♪なすとピーマンの鍋しぎ』()

  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

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    ☆2017.04.29話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイントふだんよく使う照り焼きのたれの分量は、『どんな食材にも合う!万能☆照り焼きのたれ』(ID:19625787[https://cookpad.com/jp/recipes/19625787])です。量りやすい分量になっているので、そちらもご参照ください。

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こしょう / なす / みりん / めんつゆ倍濃縮 / サラダ油 / ピーマン / / 片栗粉 / 砂糖 / 豚こま切れ肉豚ばら薄切り肉や豚ロース薄切り肉などでもよい

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