冷蔵庫にあるものでささっと定番の味付け☆気軽に作れて、一口食べるとほっとする味♪なすやピーマンの消費にもいいですよ。
- 豚こま切れ肉(豚ばら薄切り肉や豚ロース薄切り肉などでもよい) 300g位
- なす 2本
- ピーマン 3個
- サラダ油 大さじ3
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 照り焼きのたれ
- 砂糖 大さじ2
- みりん 小さじ4
- めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2と1/2
- 片栗粉 小さじ1/2~1
作り方
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1
なすはへたを切り落して洗い、一口大の乱切りにする。ピーマンは半分に切って種を取り除き、一口大の乱切りにする。
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2
豚こま切れ肉は、食べやすい大きさに切る。
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3
照り焼きのたれの調味料を合わせておく。(※片栗粉は小さじ1/2でゆるめのとろみになります。お好みで調節してください。)
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4
フライパンを熱してサラダ油を入れ、1のなすとピーマン、2の豚こま切れ肉を入れる。
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5
4をしばらく炒めるたら、塩・こしょうを振りかける。
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6
材料に火が通り、野菜がしんなりしたら、3のたれをもう一度混ぜてから回し入れて炒め、たれにとろみがついたら火を止める。
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7
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☆2017.04.29話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイントふだんよく使う照り焼きのたれの分量は、『どんな食材にも合う!万能☆照り焼きのたれ』(ID:19625787[https://cookpad.com/jp/recipes/19625787])です。量りやすい分量になっているので、そちらもご参照ください。