簡単豆腐マヨグラタンSPI

薄味で豆腐を使っているので、最近ちょっと食べすぎた人や痩せたい人向けです笑
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材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. マカロニ 好きなだけ
  3. ★ねり白ごま 大さじ1
  4. ★マヨネーズ 大さじ2
  5. ★ヨーグルト 大さじ2
  6. ★塩 少々
  7. パン粉 適量

作り方

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    食材がこちら!

    • 簡単豆腐マヨグラタンSPI作り方1写真
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    豆腐の水気をとります。

    マカロニを茹でます。

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    豆腐を食べやすい大きさににカットして、耐熱皿に並べて、ラップをしレンジで4分チン!

    • 簡単豆腐マヨグラタンSPI作り方3写真
  4. 4

    ★を入れてタレを作ります。

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  5. 5

    マカロニを並べてその上から作ったタレをかけます。

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    パン粉をふりかけ、オーブントースターで5分焼いて焼き色がついたら完成です。

    • 簡単豆腐マヨグラタンSPI作り方6写真
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    Have a nice day!!

    • 簡単豆腐マヨグラタンSPI作り方7写真

コツ・ポイント

パン粉を気持ち多く振りかけるとカリカリしていて美味しかったです!

Tags:

★ねり白ごま / ★マヨネーズ / ★ヨーグルト / ★塩 / パン粉 / マカロニ / 木綿豆腐

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