さっぱりヘルシ—なバランスサラダ♪ダイエット中や１品足りない時にぜひ！
- 豆腐 １丁
- みず菜 １束
- トマト １個
- ツナ缶 適量
- ミカン 色取り
- 調味料(ドレッシング)
- ☆醤油 大１
- ☆お酢 大２
- ☆ごま油 大１
- ☆ブラックペッパー 適量
作り方
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1
野菜類は食べやすい大きさに切る。※基本お好みの野菜で結構です！☆の調味料は混ぜ合わせておく。
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2
豆腐は１センチ角にコロコロと切り、トマトとミカンを散し、みず菜とツナも乗せる。※コロッと切る方が味が満遍なくかかります
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3
最後に☆のドレッシングをかければ完成です！
コツ・ポイント野菜はお好みでチョイス！(↓お勧めの組み合わせ)■レタス＆アボカド＆トマトの場合はドレッシングのペッパーではなくわさびの方が相性がいいです！■ワカメ＆大根＆きゅうりの場合は胡麻ダレがお勧めです！胡麻だれレシピID : 19406763 [https://cookpad.com/jp/recipes/19406763]
