豆乳とヨーグルトを使った簡単でヘルシーなおやつです^^お好みのフルーツを添えていかがですか?
材料
- プレーンヨーグルト 1と4分の1カップ
- 豆乳 4分の3カップ
- 砂糖 60グラム
- ゼラチン 5g
- フルーツ缶 お好みのフルーツ 適宜
- トッピング お好みのジャム ホイップクリーム
作り方
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1
ゼラチンは大2の水にふり入れてふやかしておく。
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2
小鍋に豆乳・砂糖を入れて火にかけ、ふつふつとしてきたら火を止め、1のゼラチンを入れて混ぜる。
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3
ボウルにヨーグルトを入れて泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。2を少しずつ加えて混ぜる。フルーツを混ぜる時はここで!
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4
容器に入れて冷蔵庫で2~3時間、冷やして固めれば出来上がり♪
コツ・ポイント
今回は1cm角位にカットした桃を混ぜましたがお好みのフルーツでOKです^^トッピングにフルーツをのせたり、ジャムやホイップクリームをのせてもお洒落かな☆