簡単豆乳とクリームチーズの生ハムパスタ

少ない材料で簡単にできます!
このレシピの生い立ち
クリームチーズのパスタが食べたい!でもカロリーが気になる!と思い、生クリームや牛乳の代わりに豆乳を使ってみました。

材料

  1. パスタ(1.6mm) 100g
  2. 生ハム 6枚
  3. 豆乳 250ml
  4. クリームチーズ 36g
  5. 少々
  6. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    クリームチーズは常温に戻す

  2. 2

    パスタ用のお湯を沸かす

  3. 3

    にんにくをみじん切りにする

  4. 4

    豆乳にクリームチーズをいれ、スプーンなどで潰す(クリームチーズは多少ダマがあってもフライパンで溶かすので大丈夫です)

  5. 5

    お湯が沸騰したら塩、パスタを入れ、表示より1分短めに茹でる

  6. 6

    温めたフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを香りが出るまで炒める

  7. 7

    混ぜた豆乳とクリームチーズを投入。ダマになったチーズを溶かす

  8. 8

    生ハムを一口サイズにちぎって入れる

  9. 9

    茹でたパスタを入れてよく絡ませる

  10. 10

    お皿に盛ったらブラックペッパーをかけ、生ハムを上からトッピングして完成

コツ・ポイント

火を通した生ハムだけだと塩気が物足りないので、トッピングの生ハムで塩気を調整できます。

Tags:

クリームチーズ / パスタ(1.6mm) / ブラックペッパー / / 生ハム / 豆乳

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