簡単芽キャベツの中華炒め

コロンとかわいい芽キャベツを使った中華炒めです。このレシピの生い立ち芽キャベツが大好きなので。

  1. 豚肉 100〜120gくらい
  2. 人参 1/8本くらい
  3. ちぢみほうれん草(普通のほうれん草でも) 2束
  4. しいたけ 2個
  5. ✳︎酒 小さじ2くらい
  6. ✳︎砂糖 小さじ1/2くらい
  7. ✳︎塩胡椒 適宜
  8. ✳︎ごま油 小さじ1.5くらい
  9. ✳︎片栗粉 適宜
  10. サラダ油 小さじ1.5くらい
  11. 大さじ1くらい
  12. 塩胡椒 適宜
  13. 中華だし 小さじ2くらい
  14. 70ccくらい
  15. みりん 小さじ1くらい
  16. にんにく(チューブ) 1cmくらい
  17. 白ごま(省略可) 適宜

作り方

  1. 1

    豚肉を小さめの一口大に切り、✳︎の調味料を上から順に入れる。調味料は入れる都度揉み込む。※片栗粉は焼く直前に入れる

  2. 2

    芽キャベツは半分、人参は薄めのお好きな形に、ほうれん草はざく切り、しいたけは細切りに切る

  3. 3

    フライパンを熱しサラダ油を入れ1を炒める。色が変わってきたら酒とにんにくをいれ炒めて、しいたけと人参を入れる

  4. 4

    人参に油がまわったら芽キャベツを入れ鮮やかなグリーンになってきところで水と中華だし、みりんを入れて蒸し焼きに

  5. 5

    全体に火が通ったらほうれん草を入れて炒め、味を見て物足りないようなら塩を少量入れる

  6. 6

    器に盛って白ごまをふりかけたら完成

  7. 7

    ☆豚肉をひき肉にしても美味しいですし、パプリカもオススメです!ひき肉の場合はサラダにかけても◎

    • 簡単 芽キャベツ の 中華 炒め作り方7写真

コツ・ポイントにんにくはお好みで。

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