簡単美味肉無しでも旨い麻婆茄子

茄子と椎茸で作る中華の逸品です。このレシピの生い立ち父から教わったレシピをアレンジしました。

  1. 茄子(小さめ) 3本
  2. 椎茸(大きめ) 1枚
  3. 長葱 20cm
  4. ニンニク 2かけ
  5. 鷹の爪 1本
  6. ◆合わせ味噌 大1/2
  7. ◆甜麺醤 小1
  8. ◆鶏ガラスープの素 大1/2
  9. ◇日本酒 大1
  10. ◇水 50cc
  11. ◇水溶き片栗粉(片栗粉 大1/2) 50cc
  12. 胡麻油 大1/2
  13. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    茄子を乱切りにして、ボウルにたっぷりの水に浸し、茄子が浮き上がらないように、皿で茄子を蓋する。10分ほどつけておく。

  2. 2

    長ネギとにんにくはみじん切りにする。椎茸は1cm角に切る。

  3. 3

    小さめのフライパンを中火で、胡麻油を入れ、2の薬味、椎茸、鷹の爪を炒め、香りがたったら、日本酒と水と◆の調味料を入れる。

  4. 4

    大きめのフライパンを中火で温めて、サラダ油を入れ、1の茄子を水を切ってから炒める。

  5. 5

    4のフライパンに3の具材を全て入れ、ひと煮立ちしたところで、水溶き片栗粉を入れて、とろみがついたら出来上がり♪

コツ・ポイントオイスターソースがあれば、鶏ガラスープの素を減らし、その分をオイスターソースで補うと味に深みが出ます。

Tags:

サラダ油 / ニンニク / 合わせ味噌 / 日本酒 / 椎茸 / / 水溶き片栗粉 / 甜麺醤 / 胡麻油 / 茄子 / 長葱 / 鶏ガラスープの素 / 鷹の爪

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