大人も子供も大好き~♪
フルーツの美味しさが分かります♪
このレシピの生い立ち
ビタミンを補給できるフルーツヨーグルトは、我が家の定番です♪
材料
- *プレーンヨーグルト(無糖) 200g
- *イチゴ 1/2パック
- *バナナ 1本
- *キウイフルーツ 1個
- *レモン汁 少々
- *ミントの葉 適宜
- *オリゴ糖 適宜
- *はちみつ 適宜
作り方
-
1
イチゴは水洗いして、水気をきってヘタを切り落とし、大きい場合は食べやすい大きさに切る。
-
2
バナナは皮を剥いて食べやすい大きさに切り、レモン汁に絡めておく。
キウイも皮を剥いて食べやすい大きさに切る。 -
3
器にヨーグルトを盛り分け、
イチゴ、バナナ、キウイを盛り合わせ、
お好みでオリゴ糖、はちみつをかけて
できあがり♪
コツ・ポイント
バナナをレモン汁に絡めておくと、
時間が経っても綺麗な色です‼
フルーツは、お好みのフルーツでOKです♪
時間が経っても綺麗な色です‼
フルーツは、お好みのフルーツでOKです♪