簡単美味しいズッキーニのクリームチーズ煮

お子様からお年寄りまで、何方にも好まれるお料理だと思います。
お野菜を沢山摂ることが出来る1品だと思います。
このレシピの生い立ち
ズッキーニが沢山あり、大量消費したかったので考えました。
ズッキーニは、チーズがよく合うので、キレイに溶けるクリームチーズを入れることにしました。

材料

  1. ズッキーニ 600g
  2. 人参 100g
  3. 野菜スープ 200cc
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. クリームチーズ 大さじ3
  6. 赤ペッパー 少々
  7. スープ 200cc
  8. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニと人参を大きめにざく切りします

  2. 2

    フライパンを熱し、油を引きます。

    そこへ切ったお野菜を入れ炒めます

  3. 3

    良く炒めたら、野菜スープを入れ中火で煮ます。

    • 簡単美味しいズッキーニのクリームチーズ煮作り方3写真
  4. 4

    野菜が柔らかくなったら、クリームチーズを入れ溶かし、塩コショウで味を調え火を止めます

コツ・ポイント

ズッキーニは、少し大き目の方が食べ応え有ります。季節のお野菜をプラスするとさらに美味しくなります。

ナス・シシトウ・トマト・ジャガイモ・玉ねぎなど

クリームチーズは、入れたら直ぐに溶かす事をお薦め致します。

煮るスープは、別途掲載致します

Tags:

オリーブオイル / クリームチーズ / スープ / ズッキーニ / 人参 / 塩コショウ / 赤ペッパー / 野菜スープ

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