パセリの季節が終わる前にきのこパセリスパゲティはいかが?認知症予防にも!このレシピの生い立ち母より
- パセリ
- マッシュルーム缶 1/2缶
- バター 10g
- しょうゆ 小さじ1
- 塩 少々
- プチトマト 5個
- サラダ油(炒める用) 大さじ1
- サラダ油(揚げる用) 適量
- サラダ油(スパゲティほぐし用) 小さじ1
- スパゲティ 200g(2束)
作り方
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1
たっぷりのお湯に塩を入れ、スパゲティをゆでる
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2
マッシュルーム缶をあけて、水を切っておく
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3
パセリは小さくちぎって素揚げしておく
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4
フライパンにスライスにんにくを入れ、サラダ油をかけてから弱火をかける
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5
にんにくが色づいてきたら、2を入れてバターも加え、炒める
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6
1を固茹ででザルにあげ、サラダ油を垂らして、混ぜる
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7
5に6を加え、3を加え、しょうゆで味付けする
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8
皿に盛り、切ったプチトマトを散らして彩り豊かに!
コツ・ポイントパセリの素揚げがポイント