簡単生春巻きエビと鶏むね肉

なんとなく、なんちゃって感満載の生春巻きです!
このレシピの生い立ち
なんとなく、ラジオでベトナムの特集やってたら食べたくなったから

材料

  1. ライスペーパー 5枚
  2. 鶏胸肉 1/2枚
  3. エビ 15尾程度
  4. 人参 10センチ
  5. きゅうり 10センチ
  6. レタス 2枚
  7. ぬるま湯 適量
  8. ごま油 少量
  9. 鶏ガラスープ 適量

作り方

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    鶏胸肉は半分に削ぎ切りして、皮の無い方を使います

    鶏ガラスープを入れたスープでエビと一緒に茹でます

    • 簡単生春巻き(エビと鶏むね肉)作り方1写真
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    人参は長さ10センチくらいの細めの千切り、きゅうりは短冊切り、レタスは適当にちぎります

    • 簡単生春巻き(エビと鶏むね肉)作り方2写真
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    茹で上がった鶏胸肉は、手で細かく裂きます。切っても良いですが、食感がもそもそするので裂く方がオススメです

    • 簡単生春巻き(エビと鶏むね肉)作り方3写真
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    ぬるま湯にごま油を少量入れて混ぜたモノをライスペーパーにハケで裏表まんべんなく塗る。

    ツルツルした方を下に、野菜を巻く

    • 簡単生春巻き(エビと鶏むね肉)作り方4写真
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    一周包んだとこでエビを飾ると、表面にキレイにエビが見えて、美味しそうになります!

    • 簡単生春巻き(エビと鶏むね肉)作り方5写真
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    巻き終わりを下にするようにして、ドレッシング(お好きなもので)を添えたら完成

    • 簡単生春巻き(エビと鶏むね肉)作り方6写真

コツ・ポイント

ごま油を入れた、ぬるま湯でライスペーパーを柔らかくすると風味もよく、くっつきにくいので、お皿に並べた後も簡単にとれます!

お好みのドレッシングでいいですが、オススメはスイートチリドレッシング。

子供用はごまドレを使います

Tags:

きゅうり / ごま油 / ぬるま湯 / エビ / ライスペーパー / レタス / 人参 / 鶏ガラスープ / 鶏胸肉

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