簡単甘辛肉味噌豆腐

ぴりからのあったか肉豆腐。カラダにいい薬味もたっぷり。ごはんがすすみますよ!このレシピの生い立ち豆腐消費レシピ

  1. 豚ひき肉 150g
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. 白菜 1/4個
  4. にら 1束
  5. ニンニク 2かけ
  6. しょうが 1かけ
  7. 長ネギ 1本
  8. ごま油 少々
  9. ★赤味噌 大さじ2
  10. ★すりごま 大さじ1
  11. ★鶏がらスープの素 小さじ2
  12. ★砂糖 小さじ2
  13. ★みりん 大さじ1
  14. ★酒 大さじ2
  15. ★豆板醤 小さじ2
  16. ★コチュジャン 小さじ2
  17. ★オイスターソース 小さじ1
  18. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    白菜は1cmの細切り、にらは5cmに切っておく。豆腐は大きめの一口大に切っておく。ニンニク、しょうが、長ネギはみじん切り

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ニンニク、しょうが、長ネギを炒める。香りが立ったら、ひき肉を色が変わるまで炒める。

  3. 3

    白菜、にらを入れる。★の材料をお湯1/2カップで溶いたものをまわしいれて蓋をし、蒸し焼きにする。

  4. 4

    白菜がしんなりしたら蓋をとり、豆腐を入れる。お湯1/2カップで片栗粉をといたものを廻しいれる。

  5. 5

    豆腐によく火が通るまで、数分ふつふつと弱火で煮込んで出来上がり。

コツ・ポイント豆腐で味が薄まるので、豆腐を入れる前はちょっと味が濃いかな位でちょうどいいですよ

Tags:

ごま油 / しょうが / すりごま / にら / みりん / オイスターソース / コチュジャン / ニンニク / 木綿豆腐 / 片栗粉 / 白菜 / 砂糖 / 豆板醤 / 豚ひき肉 / 赤味噌 / / 長ネギ / 鶏がらスープの素

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