・大皿で作ってパーティー料理にもgood🥳🎉
・豆腐がクリーミーでめちゃおいしい🤤
・簡単なのに低カロリーで満足度◎
・ダイエットにもオススメです🌟
材料
- カレー(レトルトでもOK) 1人分
- 豆腐(絹) 小1丁
- 塩コショウ 少々
- スライスチーズ(ピザ用チーズでもOK) 1枚
- たまご 1個
- ピザ用チーズ 少々
- 粉パセリ 少々
作り方
-
1
材料はこんな感じ↓耐熱ガラスに豆腐を入れラップして、レンチン2分。豆腐をスプーンでほぐす。
-
2
塩コショウをし、カレーを少し乗せる。その上にスライスチーズ(ピザ用チーズでもOK)をのせる。
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3
カレーで周りをぐるっとかこみ、真ん中にたまごをのせる。追いチーズをする。
-
4
粉パセリをかけ、トースターで約5分焼いて完成！
![🌟[簡単] 焼きカレー🧀🍳作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/0bd29c506176baa1/160x128cq70/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
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![🌟[簡単] 焼きカレー🧀🍳作り方3写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/93b2ce0e4db582b7/160x128cq70/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
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![🌟[簡単] 焼きカレー🧀🍳作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/59042e3b08fac952/160x128cq70/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単] 焼きカレー🧀🍳作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/80c6c53e45a32135/160x128cq70/%E7%B0%A1%E5%8D%98-%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
コツ・ポイント
🌟お米の代わりに豆腐なので低カロリー！！
(※お米や食パン,マカロニで作ってもおいしい!)
🌟翌日のカレーの味変にもオススメ😊
🌟お豆腐とチーズとたまごのコラボがクリーミーで満足感◎
🌟刻んだナスやレンコンを入れてもおいしいです🤤
(※お米や食パン,マカロニで作ってもおいしい!)
🌟翌日のカレーの味変にもオススメ😊
🌟お豆腐とチーズとたまごのコラボがクリーミーで満足感◎
🌟刻んだナスやレンコンを入れてもおいしいです🤤
