油揚げを使って少しボリュームのあるおかずはないかなぁ〜っと思い、ピザ風にアレンジしてみました。このレシピの生い立ち月末のちょっと大変な時に、油揚げ5枚入りをゲット!30分ぐらいでパパッと作れて、トースターで焼くので油も気にならなくて、お財布にも体にも優しいおかずになりました。お酒のあてにもなりますよ。残りの一枚は、お味噌汁の具になりました♪
- 油揚げ 4枚
- マヨネーズ 大さじ6
- ケチャップ 大さじ5
- とろけるチーズ 約150g
- お醤油 少し
- 七味 少し
- 細ネギ 少し
- あれば、ウインナー 少し
作り方
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1
まな板の上に油揚げを置いて、綿棒を使ってコロコロ♪します。
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2
油揚げが破れないように気をつけながら3片にハサミで切り込みを入れて、綺麗に広げます。
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3
マヨネーズとケチャップを合わせます。お皿の中で、スプーンを使ってクルクル♪してください。
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4
②で広げてある油揚げの上に、③のマヨネーズを塗ります。
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5
とろけるチーズと小口切りに切ったネギをパラパラとのせます。子どもさんがいるおうちではウインナーをのせてもいいと思います。
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6
アルミホイルにのせて、オーブントースターで約7分ぐらいチン!チーズがこんがりしていたらOK♪
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7
最後にお醤油と七味を振りかけて、出来上がりです。
コツ・ポイント油揚げがパリッとなるまでトーストする方が香ばしく、おいしさアップになると思います。マヨネーズとケチャップはお好みで調節してみてくださいね。ちなみにわたしは、マヨネーズ多めがお気に入りです。