1歳児が食べやすいロールサンドイッチ。
このレシピの生い立ち
子供が手掴みで食べても、中身が出にくいサンドイッチを作りたくて( ^ω^ )
材料
- 好きな野菜 適量
- 玉子 1個
- 砂糖、塩 適量
- 食パン 6枚切り 1枚
作り方
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1
好きな野菜をみじん切り。
今回は、人参、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、ツナにしました！ -
2
固めの野菜はレンジでチン。
分量外の油を敷いたフライパンで、野菜入りのスクランブルエッグを作る。
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3
食パンの耳を切り取り、厚さを半分に切る。
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4
ラップの上に薄くしたパンを置き、手前にさっきのスクランブルエッグを乗せて、キツく巻く！
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5
ラップでパンをキツめにクルクルとしたら、600wで10秒チンする。
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6
一時そのまま放置してから半分に切ったら出来上がり！
コツ・ポイント
具の量を調節してください。食パン1枚で4本できます。
