春の食材は出回っているけど、まだまだ肌寒い日に♡フライパン1つで野菜たっぷりメインおかず!本当に簡単です(笑)このレシピの生い立ち冬に大活躍の蒸しゃぶですが、春キャベツでしたら甘くてとっても美味しかったので♡もちろん春キャベツ以外の食材でも簡単美味しくできます(*´꒳`*)♬
- 豚肉薄切りorしゃぶしゃぶ用 約150g
- 春キャベツ 3枚ぐらい
- もやし 1袋
- えのき、人参 適量
- ほんだし 小さじ2
- 酒 50cc
作り方
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1
野菜を食べやすい大きさに切る。野菜は冷蔵庫にあるもので大丈夫!今回は春キャベツ、もやし、えのき、人参を使います。
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2
フライパンにもやしをどーん!
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3
その上にざく切りした春キャベツもどーん!
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4
えのきと人参もどーん!という感じで(笑)フライパンを野菜でいっぱいにします。
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5
野菜の上にお肉を重ねて
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6
ほんだし、酒を振り入れて、蓋をして火にかける。(中火と弱火の間ぐらい)
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7
ぶた肉の色が変わり、野菜がしんなりしたら出来上がり☆(今回は12分ぐらいでした!)
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8
ゴマだれやポン酢で召し上がれ♬今回はキューピーのごまドレとポン酢を混ぜて、すりごまを足したタレで頂きました♡
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9
今回はお皿に盛り付けましたが、ご家族で食べる時はフライパンをそのまま食卓に出して、シェアしてもいいと思います☆
コツ・ポイント野菜の種類や量はほんとに何でもOKです♪フライパンいっぱいに冷蔵庫の余り物を詰め込みましょう(^^)笑豚肉の量もお好みで入れてください☆個人的には豚バラ肉がオススメです!笑