簡単手抜きかぼちゃサラダ

全部タッパーに入れて混ぜればできます。そして覚え書きのため分量は適当です！チーズでリッチな感じに仕上がると思います。このレシピの生い立ちかぼちゃサラダが食べたくて。お弁当用に。

1. かぼちゃ 小8分の1くらい
2. 玉ねぎ 8分の1くらい
3. ベビーチーズ 1こ
4. ツナ 4分の1缶
5. マヨネーズ お好み
6. コショウ お好み
7. お醤油 お好み

1. 1

   かぼちゃ8分の1程度を5ミリくらいの厚さに切る。皮はそのままでオッケーです。

2. 2

   玉ねぎ８分の1程度を薄くスライスし、水に晒しておく。

3. 3

   かぼちゃをタッパーに入れて500ワットで３分チンし、柔らかくなったら熱いうちにスプーン等で軽く潰す。

4. 4

   ベビーチーズを小さく切り、かぼちゃに混ぜる。

5. 5

   水気を切った玉ねぎをかぼちゃに入れて混ぜる。

6. 6

   かぼちゃが冷めたらツナ(油を切っておく)、マヨネーズ、コショウを入れる。

7. 7

   お好みでお醤油や塩で味を整えて完成

コツ・ポイント特に無いのですが、強いて言えば熱いうちにある程度かぼちゃを潰す事ですかね…あとは冷めてからマヨネーズを入れる事？？