簡単夏野菜のカレー

この季節に食べたい!
簡単にできて野菜もたくさんとれます!
このレシピの生い立ち
スーパーで夏野菜が安かったので

材料

  1. 豚肉(鶏肉でも) 200g
  2. ナス 2本
  3. ピーマン 1個
  4. 玉ねぎ 1個
  5. トマト 1個
  6. 市販のカレールー 適量

作り方

  1. 1

    作り方は普通のカレーを作る時とほとんど変わりません!

  2. 2

    肉、野菜を好きな大きさに切る。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れて火にかけ、肉を炒める。炒まったらトマト以外の野菜を入れてさらに炒める。

  4. 4

    炒まったらひたひたになる位の水を入れて10分くらい煮る。

    (アクが出たら捨てましょ)

  5. 5

    トマトを入れて火を止める。

    カレールーを入れて、ルーが溶けたらまた弱火で5分くらい煮たら完成‼

コツ・ポイント

カレールーは辛めのものがオススメ!

Tags:

トマト / ナス / ピーマン / 市販のカレールー / 玉ねぎ / 豚肉鶏肉でも

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