簡単圧力鍋でスペアリブのカレーライス

初心者も失敗なしですぐできる時短カレー。
骨は自然に外れます。
市販のルウでもカレー屋のように香り高いカレーに♪
このレシピの生い立ち
圧力鍋でほどよいとろみになるように水分量を測りました。
サイドメニューは、ピーナツバターのパン、トマトと大葉のポン酢サラダです。

材料

  1. 市販のカレールウ(8皿分) 半箱×2種類
  2. 半箱分×2−150cc
  3. スペアリブ 8本
  4. オリーブ油 大さじ2
  5. 玉ねぎ 2個
  6. 人参 1本
  7. ローリエ 1枚
  8. じゃがいも 3個
  9. ウスターソース 小さじ1
  10. ☆にんにく 1かけ
  11. ☆しょうが 1かけ
  12. ★こしょう 少々
  13. ★ナツメグ 少々
  14. ★シナモン 少々
  15. ★ココア 少々
  16. @ガラムマサラ 少々

作り方

  1. 1

    お好みの市販のカレールウ2種類を半分ずつ用意します。

    スパイスの種類を増やすためなので違うブランドの物を使います。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにします。

    人参を一口大に切ります。

  3. 3

    圧力鍋にオリーブ油大さじ1を入れスペアリブを焼きます。

    表面に軽く焦げ目がついたら、いったん取り出します。

  4. 4

    圧力鍋にオリーブ油大さじ1を入れ、玉ねぎをいためます。

    しんなりして糖分が軽く焦げかけたら、人参を加えて軽く炒めます。

  5. 5

    4に3を加えます。

    水はルウ各箱の説明に従います。

    半分×2-150ccを計算してください。

  6. 6

    水、ローリエを入れたら、沸騰するまで強火。加圧したら弱火にして8分。

    自然冷却で蓋が開けられるまで待ちます。

  7. 7

    その間に、ジャガイモの皮をむき、一口大に切ります。

    電子レンジで、4分。

  8. 8

    ルウ半箱ずつを箱から出しフィルムをはがす前細かく割ります。

    フィルムをはがしたら、肉料理用ナイフで更に細かく刻みます。

  9. 9

    6に8を入れ溶けるまで混ぜます。

    7、ウスターソースを加えます。

    水っぽいならルウ、濃いなら水を入れとろみを調節します。

  10. 10

    弱火で5分。

    ☆をすりおろして加えます。

    お好みで★を加え、最後にガラムマサラで風味を整えます。

コツ・ポイント

カレーライスに合うとろみにするには、水の量が重要です。

圧力鍋の場合、ルウの箱の通りでは蒸発しないので水っぽくなります。150CC減で丁度よかったですが、お好みでルウか水を足して調節してください。

夏は傷みやすいので、残りは冷蔵して下さい。

Tags:

★こしょう / ★ココア / ★シナモン / ★ナツメグ / ☆しょうが / ☆にんにく / じゃがいも / ウスターソース / オリーブ油 / スペアリブ / ローリエ / 人参 / 市販のカレールウ(8皿分) / / 玉ねぎ / @ガラムマサラ

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