簡単味付カジキマグロのムニエル

下味をつけるだけで、たるたるソール要らずのカジキマグロのムニエルが完成!このレシピの生い立ちカジキマグロを美味しく食べたくて!

  1. カジキマグロ 2切れ
  2. 片栗粉 適量
  3. サラダ油 適量
  4. 【下味調味料】
  5. 料理酒 200cc
  6. 薄口醤油 300cc

作り方

  1. 1

    下味調味料の料理酒、醤油にカジキマグロを浸して、1時間ほど待つ。

  2. 2

    カジキマグロを調味料から取り出し、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、片栗粉をまぶしたカジキマグロを弱火で焼いていく。

  4. 4

    菜箸等で中まで日が通ったのを確認したら完成!

コツ・ポイント下味をつける際、カジキマグロの大きさによって調味料の量を調節して下さい。

Tags:

カジキマグロ / サラダ油 / 料理酒 / 片栗粉 / 薄口醤油

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