簡単主菜にカツオ葱まみれ

火を使いたくない日に、ボリュームたっぷりのさっぱりおかず。メインになります。
ネギがモリモリ食べられますよ~☆
このレシピの生い立ち
カツオのタタキが好きですが、焼かなくてもきっと美味しいはず!と作りました。
主人は普通のタタキよりこっちの方が大好きです( ´ ▽ ` )

材料

  1. カツオ(刺身用) 1サク
  2. 小ネギ 3〜4本
  3. にんにく 1かけ
  4. しょうが 1かけ
  5. 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    小ネギは小口切り、にんにく、しょうがは細かめのみじん切りにする。

  2. 2

    カツオは気になる血あいの部分はカットし、8mm幅に切り、切り目を表面にして皿に並べる。

  3. 3

    カツオの上に、にんにく、しょうがをまんべんなく乗せ、その上にネギを乗せる。

  4. 4

    酢、しょうゆを同量ずつ混ぜたものを回しかけ、完成!

コツ・ポイント

生にんにくが入るので、匂いが気になる方は量を減らしてください。

酢じょうゆの代わりにポン酢でももちろんOKです!

Tags:

しょうが / しょうゆ / にんにく / カツオ(刺身用) / 小ネギ /

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